齐鲁清风拂袖，甸柳深处探芳；青年才俊研武学，形意拳中凝国昌。为依托实地走访与交流研习，助力澳门青年领袖真切感知祖国发展脉动与传统文化底蕴，2025年12月23日上午，澳门中华青年进步协会青年领袖国情研习营一行30余人，走进山东省济南市历下区甸柳三居，开展了一场独具特色的国情教育活动。活动期间，研习营的青年们既深入研习了甸柳三居社区治理的优秀经验，又沉浸式学习了传统武术形意拳，切实领略到中华文化的深厚底蕴与独特魅力。

文脉赓续今朝盛，泉城厚土育英才。济南市历下区内家拳协会主席、宋氏形意拳第三代传承人孙继伟先生亲临现场授课。参与本次形意拳研学活动的嘉宾阵容同样亮眼：济南市历下区内家拳协会副主席杨军、协会副秘书长邢文洁，《中国传统文化门户网》总编黄星华，《诚信山东》杂志副总编兼《英模网》《军创网》总编刘昌义，山东省摄影家协会会员贾新建，著名书画家、教授杨树，军旅武术家张子龙，年仅5岁的宋氏形意拳第四代传人杨一黉，以及甸柳三居的社区工作人员、志愿者与社会各界传统武术文化爱好者，共同见证了这一难忘时刻。

 

 

戎光映照甸柳，文韵滋养安居。形意拳研习活动开启前，甸柳三居的社区工作人员向研习营成员全面介绍了社区的基本概况、发展历程，以及近年来在社区建设、民生服务、文化传承等领域斩获的丰硕成果。研习营成员们凝神谛听，不时互动发问，对甸柳三居在基层治理实践中探索出的创新路径与成功经验，给予了高度认可与赞扬。

 

 

一招一式传薪火，一呼一吸蕴精神。随后，研习营成员移步社区文化活动中心，正式开启形意拳的学习体验之旅。作为中国传统武术的重要流派，形意拳凭借其独到的技击思想与强身健体的显著作用，在武术界声名远播。孙继伟先生首先为众人梳理形意拳的传承脉络，他介绍道：形意拳发源于明末清初，历经400余年的系统梳理与提炼打磨，形成了独树一帜的运动风格。该拳种以三体式为入门基本功，以五行拳为核心纲要，以十二形拳为进退应变的技法依托，通过易骨、易筋、洗髓的三阶修炼，实现明劲、暗劲、化劲的功力进阶。此次众人共同研习的，正是形意拳十二形中的鸡形四把。

 

 

 

孙继伟先生还阐释了鸡所承载的五种美德：头戴冠，彰显文德；足生鳞，象征武德；临敌不惧，是为勇德；守时报晓，体现信德；护雏周全，饱含仁德。“雄鸡一唱天下白”这句老话，并非指鸡鸣带来天亮，而是喻示雄鸡一声啼鸣，划破暗夜沉寂，唤醒世间万物生机。鸡在自然争斗中常用的四招绝技分别为：金鸡食米、金鸡上架、金鸡抖翎、金鸡报晓。在孙继伟先生的细致讲解与标准示范下，全体人员一同习练鸡形四把的招式。青年领袖们在孙教练的专业指导下，专注揣摩每一个动作细节，深切体会形意拳刚柔并济、内外兼修的武学精髓。他们纷纷表示，此次形意拳学习，不仅强健了体魄，更深刻领悟到中华武术的精神内核与传统文化的博大精深。

此外，孙继伟先生还带领弟子，为澳门友人现场展演了形意门的五行棍与五行枪，精湛的武艺赢得满堂喝彩。

 

 

研习活动接近尾声时，孙继伟先生总结道：“为往圣继绝学”，绝学便是那些濒临失传的珍贵文化遗产。今日将形意拳传授给各位，我身为宋氏形意拳第三代传承人，由衷期盼你们能成为形意拳第四代传承人。我们的目标，就是让中华优秀传统文化与武术瑰宝，薪火相传、发扬光大。“和平年代，习武强身健体；烽火岁月，习武保家卫国。”

 

 

岱岳巍巍载道统，黄河滚滚润心怀；愿此一程添翼翅，复兴之路共扬帆。澳门中华青年进步协会代表表示，甸柳三居作为基层社区治理的典范，其成功经验与形意拳这一传统武术瑰宝，为澳门青年提供了难得的学习契机。此次活动的圆满举办，不仅深化了澳门青年领袖对祖国国情与传统文化的认知，更为两地青年搭建起交流合作的坚实桥梁，进一步增强了澳门青年的国家认同感与文化自信心。未来，澳门中华青年进步协会将持续开展此类国情研习活动，为澳门青年创造更多了解祖国、服务社会的平台，携手助力中华民族伟大复兴的宏伟蓝图变为现实。（星华 新建 昌义）