新国际共识指出，牙齿和牙龈的健康与整体健康息息相关，并提出了有助于预防口腔疾病的实用日常措施，包括有效清除牙菌斑等。

医生、公共卫生专家和牙科界领军人物呼吁将口腔健康纳入整体健康考量。他们的观点很明确：提高牙齿和牙龈健康度不仅对口腔健康至关重要，而且有效的日常预防措施应成为医疗保健的常规组成部分。

这一新的国际共识远不止于牙科领域。它汇聚了牙周病学、心脏病学、糖尿病护理、全科医学、公共卫生、社会护理和健康教育等领域的专家。该小组由欧洲牙周病学联合会（EFP）和欧洲牙科公共卫生协会（EADPH）召集，呼吁各国政府、卫生系统和卫生专业人员将口腔健康纳入预防、专业教育、常规护理和公共卫生政策之中。

“口腔疾病、心脏病、糖尿病与癌症拥有共同病因：过量摄入糖分、吸烟、酗酒以及弱势地位。孤立的逐一预防毫无意义。”EFP前任主席、该论文第一作者Moritz Kebschull教授表示，“这份共识报告的独特之处在于其起草者：牙周病专家和公共卫生牙科医生与心脏病专家及全科医生共同参与了起草。在糖尿病方面，相关证据最为明确：治疗牙周病有助于患者控制血糖。”

EFP秘书长、该报告的合著者Anton Sculean教授补充道：“每位医生、护士和药剂师都应当具备提供基本口腔健康建议的能力，比如提醒刷牙、清洁牙缝和定期看牙；而牙医的视野也不应局限于口腔，例如发现尚未确诊的糖尿病。”

EFP财务主管兼该报告合著者Andreas Stavropoulos教授表示：“口腔疾病每年造成的经济负担估计达7100亿美元，而其中大部分负担本可预防。将口腔健康纳入慢性病防治策略、共享病历及转诊流程，既是合理的卫生政策，也是对有限资源的有效利用。”

“口腔健康长期被孤立于全身健康之外。该共识报告明确澄清了这一认知误区。”P&G口腔护理业务全球总裁Benjamin Binot表示，“我们的职责是帮助将这些科学成果转化为人们每天早晚都能付诸实践的举措。这意味着要提供有循证依据的产品、人们能够遵循的建议，以及能够将口腔健康纳入更广泛健康议题讨论的合作伙伴关系。”

这份面向大众开放的论文发表于《牙周病学2000》（Periodontology 2000），标题为《口腔健康与全身健康结果：呼吁采取跨学科行动》（Oral Health and Systemic Health Outcomes: A Call for Interdisciplinary Action），它将现有科学研究成果转化为面向公众、卫生专业人员和政策制定者的实用建议。全球约有35亿人患有口腔疾病，此类疾病与其他主要疾病具有许多共同的风险因素，包括过量添加糖、吸烟、酗酒以及无法获取平等的医疗服务和健康食品。

这一共识对医疗保健的意义
该论文再次印证了以下几个重要结论：

• 口腔与身体健康密不可分。护理牙齿和牙龈是维护全身健康的一部分。
• 日常预防很重要。坚持刷牙、清洁牙缝以及其他健康习惯，有助于维护牙龈健康。
• 牙龈健康值得更多关注。在各类口腔疾病中，严重的牙龈疾病与全身健康（尤其是糖尿病）之间存在双向关联，且这一关联的证据最为充分。该共识报告指出，治疗牙周炎有助于糖尿病患者控制血糖。
• 刷牙技巧至关重要。该共识报告强调了有效清除牙菌斑对维护牙龈健康的关键作用。在探讨有循证依据的方法时，该论文援引已有综述指出，使用振荡旋转式电动牙刷具有明确获益，并证实含氟化亚锡牙膏是配合机械清除牙菌斑的有效循证辅助手段。
• 卫生系统应发挥作用。口腔健康应纳入预防策略、专业教育、常规护理和卫生政策之中，而不是单独对待。

当下人们能够做些什么
该共识报告指出人们可以采取的保护牙齿和牙龈的实用措施：

• 每天用含氟牙膏刷牙两次。
• 每天都要清洁牙缝。
• 有效清除牙菌斑，有助于保持牙龈健康。
• 限制食物和饮料中的添加糖。
• 避免吸烟和过量饮酒。
• 根据个人风险和需求，定期接受牙科护理。

这些措施之所以重要，是因为牙菌斑是牙龈疾病和牙周炎的主要原因。每天有效清除牙菌斑是保持牙龈健康的基础。

证据表明了具体的技术选择
该共识报告强调有效清除牙菌斑的重要性，并援引了支持特定技术和方法的现有证据。

• 振荡旋转式电动牙刷。本文探讨了具有循证依据的牙菌斑控制与口腔卫生干预方法。通过引用已发表的系统综述，论文指出，使用振荡旋转式电动牙刷在减少牙菌斑形成及改善牙龈健康方面具有明确的临床获益。
• 氟化亚锡牙膏。论文同时指出，对于日常通过刷牙及牙间清洁进行的机械性牙菌斑清除，含氟化亚锡牙膏是一项具有明确循证依据的有效辅助手段。

将共识转化为公共卫生行动
该共识报告呼吁将口腔健康置于公共卫生与疾病预防策略中更突出的战略位置。其多学科工作组成员汇聚了公共卫生领域的顶尖专家，共同为本文针对政府部门、卫生系统、医务人员及社区所提出的政策建议奠定了专业基础。

世界公共卫生协会联合会主席Raman Bedi教授表示：“口腔疾病影响着约35亿人，其致病因素与心脏病、糖尿病和癌症相同：过量摄入糖、吸烟、酗酒以及无法公平获取医疗服务。但口腔健康仍被排除在大多数国家的非传染性疾病（NCD）战略之外。这一共识报告为各国政府和卫生系统指明了改变现状的明确方向。将口腔健康纳入预防体系并非单纯的牙科问题，而是公共卫生的必然要求。”

牙科公共卫生研究员兼牙科卫生师Gitana Rederiene博士补充道：“这一共识报告是将口腔健康纳入日常医疗保健的重要一步。牙科卫生师和其他口腔健康专业人员在预防、早期发现以及引导患者获得适当治疗方面发挥着关键作用。通过加强跨专业合作，我们可以减少健康不平等现象，并改善口腔健康和全身健康。”

“此共识报告为卫生专业人员提供了清晰的循证框架，确保将口腔健康与全身健康联系在一起。”P&G口腔护理事业部专业与科学关系总监William Minston博士表示，“此报告也强调了刷牙方式的重要性，以及所选刷牙技术应有充分的证据支持。”

P&G口腔护理事业部回应
P&G口腔护理事业部欢迎这一独立共识报告的发布，并将与牙科专业人士、消费者、零售商及公共卫生合作伙伴通力合作，帮助相关建议更易于理解和落实。

P&G将继续开发以优质科学为后盾的产品，帮助人们了解日常习惯及其所用产品和技术如何对口腔健康产生切实影响。

向各健康学科发出的行动号召
该论文呼吁牙科、医学、公共卫生、全科医学、社会照护和健康教育等领域加强合作。它要求政策制定者和卫生系统：

• 将口腔健康纳入更广泛的预防和健康战略中。
• 加强各卫生专业领域的口腔健康教育。
• 在适当的情况下，将口腔健康纳入常规护理。
• 支持牙科、医学和公共卫生专业人员之间的协作。
• 针对导致口腔疾病及其他非传染性疾病的共同行为、社会和商业因素采取应对措施。
• 减少在获得预防和护理服务方面的不平等现象。

该白皮书于2026年9月3日在葡萄牙里斯本举行的国际牙科研究协会会议上发布，发布环节在由Procter & Gamble赞助的“口腔与全身健康：行动呼吁！”（Oral and Systemic Health: A Call to Action!）专题研讨会上进行。来自欧洲牙周病学会（EFP）、欧洲牙周病与口腔健康学会（EADPH）以及世界心脏联合会的演讲嘉宾就口腔与全身健康之间的关联证据、牙龈炎症的预防与治疗，以及下一步需要采取的行动进行了讨论。本次会议进行了录制，以便让更广泛的专业受众能够收看讨论内容。

参考文献：
- Kebschull M、Demmer RT、Pitts N等。《口腔健康与全身健康结果：呼吁采取跨学科行动》，《牙周病学2000》. 2026; 00: 1-25. doi: 10.1111/prd.70086
- 《口腔健康与全身健康结果：呼吁采取跨学科行动》
- “口腔与全身健康：行动呼吁”研讨会于2026年9月3日10:30（中欧夏令时）在2026年口腔健康研究大会期间举行，该研讨会由国际牙科、口腔及颅面研究协会（IADR）欧洲大陆分会（CED-IADR）与斯堪的纳维亚分会（NOF-IADR）联合主办。

关于欧洲牙周病学联合会
欧洲牙周病学联合会（EFP）是一个全球性非营利组织，致力于促进牙周病学的研究与临床实践，并提高公众对口腔健康及牙周病的认识。其愿景是“让所有人享有更好的口腔健康”（Better oral health for all）。通过研究、教育、临床实践指南和公共卫生倡议，EFP致力于改善口腔健康，并加强其与整体医疗保健体系的融合。EFP代表各国牙周病学会，并倡导采用循证医学方法预防、诊断和治疗牙周病。

关于欧洲牙科公共卫生协会
欧洲牙科公共卫生协会（EADPH）致力于通过研究、教育、政策制定和公共卫生行动，改善口腔健康并减少口腔健康方面的不平等现象。该协会汇聚了来自欧洲及世界各地的专家，倡导采用循证方法来改善人群口腔健康，并支持将口腔健康纳入更广泛的医疗保健体系。

关于世界公共卫生协会联合会
世界公共卫生协会联合会（WFPHA）是公共卫生的全球代言人，代表着世界各地的公共卫生协会和组织。通过倡导、教育、合作和政策引领，WFPHA致力于改善人口健康、减少健康不平等现象，并加强公共卫生体系。该联合会倡导采用循证方法预防疾病，促进全人类的健康与福祉。

关于Oral-B
Oral-B是规模超过50亿美元牙刷市场的全球领导者，凭借75余年的专业经验，致力于通过更优质的口腔护理帮助所有人拥有更健康的生活。该品牌提供种类繁多的产品，可帮助用户建立个性化的口腔护理方案，确保每次都能获得最佳清洁效果，产品包括适用于儿童和成人的手动牙刷、电池牙刷和电动牙刷，以及牙线等牙间清洁产品。 Oral-B的iO系列电动牙刷采用了最先进的刷牙技术，其受牙医启发的振荡旋转式圆形刷头，比普通手动牙刷多去除100%的牙菌斑，让牙齿更洁净，牙龈更健康。

关于Crest
自1955年推出以来，Crest一直处于口腔护理创新的前沿，70年来始终致力于帮助人们拥有更健康的笑容。凭借数十年的研究积淀并获得牙科专业人士的信赖，Crest提供全系列产品，旨在满足家庭和个人不断变化的需求，从预防蛀牙、强化牙釉质，到采用稳定化二锡氟化物实现的先进美白、牙龈保健及缓解牙齿敏感。除了牙膏，Crest还提供全面的口腔护理解决方案，包括漱口水、美白护理产品以及日常护理方案，这些产品协同作用，帮助您最大限度发挥刷牙功效。

关于P&G
P&G凭借其强大的品牌组合，为全球消费者提供值得信赖、品质卓越且处于行业领先地位的品牌，包括Always®、Ambi Pur®、Ariel®、Bounty®、Charmin®、Crest®、Dawn®、Downy®、Fairy®、Febreze®、Gain®、Gillette®、Head & Shoulders®、Lenor®、Olay®、Oral-B®、 Pampers®、Pantene®、SK-II®、Tide®和Whisper®。P&G的业务遍及全球约70个国家。

 

口腔健康与全身健康密不可分。顶尖健康专家呼吁将口腔健康纳入日常保健范畴，通过养成更健康的习惯以及对牙齿和牙龈的日常护理，从家庭做起，做好预防工作。