“我当时觉得，是不是洗脚店师傅把我脚捏伤了。”
回忆起五六年前第一次痛风发作的情景，宓先生语气里带着一丝自嘲。那是一次酒后跑步，他刚动了减肥的念头，咬着牙跑完步，又去足浴店放松。脚底隐隐作痛，他以为是捏伤了。直到两天后剧痛来袭，去医院一查，尿酸四五百，痛风。
47岁的宓先生在浙江宁波经营着一家小厂，应酬多、压力大、熬夜、体重90公斤……这些标签像多米诺骨牌一样，把他推向了痛风这条越来越窄的路。而他最痛苦的不是疼痛本身，而是一个怎么也解不开的死结：越是想减肥，越运动，痛风发作得越频繁。答案，就藏在“抗炎为重”的治疗新理念中。
被误解的“减肥路”，越努力越受伤
很多痛风患者都有一个共识：减肥就能好。宓先生也不例外。在确诊痛风的这五六年间，他其实一直在努力。“我也想做个自律的人。”宓先生坦言。他尝试过跑步，试图通过汗水洗刷掉身上的尿酸；他也尝试过节食，想把体重减下来。但现实却给了他一记响亮的耳光。他发现，自己陷入了一个诡异的循环：越想减肥、越想运动，痛风反而发作得越频繁。
“我想跑跑步减减肥，结果第二天膝盖就开始不舒服；我想控制饮食把体重降下来，结果反而引发了痛风。”这种逻辑让宓先生一度陷入了深深的自我怀疑。他以为自己是在“治病”，结果却像是在找罪受。为什么？为什么别人运动是健康，他运动却是灾难？
痛的真相，是身体在“发炎”
在采访中，宓先生分享了一个让他醍醐灌顶的认知转折点。
过去，他和大多数人一样，认为痛风痛是因为“尿酸高了，结晶刺痛了关节”。所以，他拼命想把尿酸降下去。
但直到深入了解痛风抗炎的科普知识后，他才明白：痛风的痛，往往不是因为尿酸高，而是因为炎症。
这是一个残酷的医学真相：当尿酸值波动过大（无论是升高还是降低），沉积在关节里的尿酸盐结晶会发生溶解或移动。这时候，身体的免疫系统会误以为这是外来入侵者，从而发起猛烈的攻击，这就是炎症。而炎症的战场远不止关节，尿酸盐结晶同样会沉积在肾脏，引发肾结石甚至损伤肾功能；它们还会附着在血管壁上，加剧动脉粥样硬化，增加高血压、冠心病等心血管疾病的风险。尤其需要警惕的是：痛风急性发作期、已形成痛风石或合并心肾代谢性疾病（如高血压、糖尿病、慢性肾病）的患者，病情进展更快、致残率和脏器损害风险极高。这类患者仅靠自行服药或社区调理远远不够，必须尽快前往三甲医院的风湿免疫科或相关专科就诊，通过规范降尿酸、溶解痛风石及保护心肾的综合治疗，才能避免不可逆的脏器损伤。别把痛风当成小毛病，拖延就诊可能换来肾透析、心梗或关节畸形——请立即行动，去三甲医院获得专业救治。
而对于宓先生来说，当他节食或运动时，体内脂肪分解、尿酸波动，免疫系统就开始攻击那些溶解中的结晶。这就是为什么他越减越痛的根本原因。这种因为降酸引发的剧烈疼痛，医学上称之为溶晶痛。在没有强力抗炎手段的保护下，单纯的降酸和运动，无异于是在刀尖上跳舞。
希望新方案，“半年一针”实现长效抗炎控痛
回顾过去五六年的求医路，宓先生用“硬熬”两个字来形容。
从一开始的无知无觉，到后来的止痛药依赖，他试过狂喝水排酸，也试过各种偏方和保健品（比如昂贵的芹菜籽提取物），但效果都微乎其微。最痛苦的时候，他甚至因为长期服药导致了肾结石，身体的负担越来越重。
“以前痛起来，根本动不了，挪一下身子都是钻心的痛，持续48小时才能缓解。”这种痛，让他错过了太多陪伴家人的时光。一家人出门旅游，他只能独自在酒店房间里躺着，听着外面的欢声笑语，独自忍受着身体的折磨。
随后，他通过渠道了解到一种定向的靶向药，这种药名为伏欣奇拜单抗，它的原理不是简单的止痛，而是可以从源头狙击并控制住痛风的炎症因子。其最大特点是采用“半年一针，一年两针”的便捷治疗方式，核心机制是精准抑制导致痛风疼痛的关键炎症因子。这正是一种将“抗炎治疗”前置并贯穿始终的策略。宓先生决定尝试。在医生的建议下，他确认身体状况后，接受了这一全新的治疗方案。这一次，他不再是为了止痛，而是为了保护。
重启人生，从无痛到无忧
治疗的效果，比想象中来得更快。
宓先生回忆，当时去打针时，他还是一瘸一拐进的医院。但打完针后的两三天，那种长期盘踞在膝盖里的不适感，竟然神奇地消失了。
“过了四五天就完全不痛了。”此后，他便停用了传统的止痛药物。“因为单抗的抗炎效果比较强，对疼痛的控制效果特别好，搭配降尿酸药一起用，还能避免诱发溶晶痛，对我帮助挺大的。”
现在的宓先生，已经打完了第二针。虽然尿酸值还在400多（接近正常值），虽然体重还在努力减重的过程中，但他眼里的光回来了。宓先生这一路上的经历像一个盾牌，挡住了那场由免疫系统发起的炎症“内战”，终于有机会用科学的方式去解决尿酸问题，去回归那个属于他的、热气腾腾的生活。对于像宓先生这样的痛风患者来说，或许最大的幸福，不是再也不痛，而是在痛消失后，重新拥有了掌控人生的权力。
仁济、华山、瑞金等三甲医院都设有痛风专病门诊，可以前往了解更多。